sábado, 24 de septiembre de 2011

DUATLO VILALLONGA

Segunda edición de la duatlón "Les Termes", en Vilallonga, que consiste en 6km+20km+6km
Es mi tercera duatlón, y en esta vengo acompañado de mi mujer e hijo.
Después de una semana de fiestas en Tarragona, Santa Tecla, vengo con ganas, aunque cansado de la vuelta a la Cerdanya.
Ya allí, me encuentro a muchos conocidos de Montblanc, excompañeros de estudios, y muchas caras conocidas.
A las 17:10, dan la salida, no somos mucha gente, pero hay muy buen ambiente.
Ya corrido un km, se forma delante un grupo de cinco, en el cual voy yo en la retaguardia. No puedo aguantar el ritmo, y los dos primeros se van y tengo a la vista al tercero y cuarto.
Llegamos a la transición, y cual es mi sorpresa, que anuncia el speaker, la llegada del primer clasificado individual, yo.
Los cuatro primeros compiten por grupos. Esto me da mas ánimos todavía, y cojo la bici a tope. Un recorrido muy rápido, con mucha gravilla en los últimos kilómetros, y que hago prácticamente solo. No veo a nadie en toda la carrera en bici.


Una vez dejo la bici, y siento la ovación de la gente que hay en la plaza, hago los 6km corriendo con bastante calma. Voy controlando por detrás, y sigo sin ver a nadie, lo cual aprovecho para relajarme un poco ya que no veo la necesidad de apretar mas de la cuenta, y ya con las fuerzas justitas.
Después de 1h33´ llego a meta, y con los brazos en alto, consigo mi primera victoria en una carrera. No me lo podía imaginar, ni esperar.


Le doy un beso a la familia mientras voy recuperando el aliento.
Una vez finalizada la carrera, empieza la carrera infantil y seguidamente la entrega de premios.
Felicitar a Joan Andreu por su segunda posición en su categoría.
Una copa mas, pero esta con una ilusión diferente.

sábado, 17 de septiembre de 2011

VUELTA A LA CERDANYA

Después de pensarlo bien, Manolo  y yo decidimos participar en esta edición, junto a Juan y Manolo.
Este año recuperan la vuelta del 2006, que transcurre por el Canigo, y la cual tuvo muchos abandonos por culpa de la nieve, el agua y el frío.
El viernes tarde, nos dirigimos hacia Prats de Mollo-La Preste, con tres horas de viaje.
Llegamos poco antes del breafing, nos dan la bolsa de regalo y descargamos las bicis, que ya las dejaremos en el hotel de concentración para el día siguiente.
Nos hacen una pequeña explicación de lo que nos encontraremos mañana, con cuatro detalles.


Una vez acaban, nos dirigimos al hotel, en Preste, a 7km de Prats de Mollo. Podemos estar contentos, ya que nos ha tocado una habitación doble, que no esta mal, ya que hay compañeros que están nueve en una habitación y sin conocerse de nada.
Una vez descargado todo, bajamos a cenar los cuatros, comentamos algunas cosillas y nos vamos a la habitación, a preparar las cosas para mañana y a dormir, que la primera etapa no es moco de pavo.

1 ETAPA

El despertador suena a las 4h30´, con el tiempo suficiente para prepararnos y bajar a desayunar a Mollo. El día nos sorprende, ya que no hace nada de frío, así que con los manguitos y el para vientos habrá bastante.
La salida empieza a las 5h30´, y como nosotros somos de los últimos en salir, empezamos la carrera a las 5h50´mas o menos.


Con el frontal en marcha, y siguiendo el roadbook, enfilamos el primer pepino del día. Una subida de 25km con unos 1500m de desnivel. Los primeros 15km son de carretera.


Una vez llegamos al primer control, guardamos los frontales y ya cojemos pista, muy pedregosa para alcanzar el punto mas alto del fin de semana, los 2300m de altura, la collada de les Roques Blanques. Por aquí las vistas son impresionantes.


Pasado el Pla de Guillem, zona de reforestación, empieza la bajada, también muy pedregosa, hasta llegar a Vernet por carretera. Aquí paramos a ayudar a una pareja con problemas mecánicos.
Pasamos por  Fillols y Taurinya, para dirigimos hacia el Coll de Clara.
Ya dirección La Chapelle, nos encontramos con la segunda subida fuerte del día. Aquí ya aprieta un poco el calor y a media subida nos encontramos con el tercer control.
A sabiendas que todavía nos quedan unos 800m de desnivel, seguimos chino chano, hasta por fin llegar al Prat de la Grabera. En este punto, nos ajuntamos unos cuantos compañeros, ya que no esta muy claro el camino a seguir.
Al final un sendero estrecho, y de subida que obliga a cargar la bici durante un buen tramo por el GR, dejando a un lado el Puig des Bessis. Parece que empieza la bajada,  nada sencilla, por un sendero en medio del bosque. Bajada sucia y bastante técnica, que nos deja en la pista, para llegar al cuarto control y empezar el tramo cronometrado hasta el quinto control, lo cual no va con nosotros.
Seguimos por carretera por el Coll de Palomeres, para tomar una pista a derechas y volver a subir. Aquí empiezan a caer cuatro gotas. No sabemos si irán a mas pero nos ponemos el chubasquero. En 100m, llegando a las ruinas Tour de Batere, nos cae un aguacero y una tormenta que me dejan acojonado.
Llegamos al quinto control y nos refugiamos un poco. Aquí esta una pareja con la que estamos compartiendo algún tramo que otro de la carrera.
La lluvia no amaina, y como que solo quedan unos 35km, decidimos seguir. Una bajada por carretera, Coll de Descarga, que entre el agua y el picor en los ojos por el sudor y el frío, se hace muy pesada.
Dejamos la carretera para volver a cojer pista. Ha dejado de llover, y la subida ayuda a entrar en calor de nuevo.
Pasamos por el último control, y ya a partir de aquí, casi todo bajada, por el Coll de Soous, por carretera hasta  meta y dar por acabada la primera etapa, de 130km y de mas de 4000m +, después de 11h56´.
Tengo muchas ganas de una buena ducha caliente, y de quitarme de encima la ropa mojada. Una vez listos, volvemos a bajar al pueblo a tomar algo y a dar una vuelta, haciendo tiempo para el breafing del domingo.




ETAPA 2

El día empieza muy gris.
Hoy el desayuno es a partir de las 6h. Nos levantamos a las 5h para recojer todas las bolsas y prepararnos, pero, no hay luz en toda la Preste y esta cayendo una buena.  Ya nos invaden las dudas, pero como mínimo, decidimos acabar de recojer e ir a desayunar.
En Mollo, no llueve, pero el día esta muy tapado. Mientras desayunamos vamos deliverando que hacemos, sin dejar nada en claro. Nos informan que han eliminado el tramo de orientación que tocaba hoy, por las inclemencias meteorológicas y de que ya hay unas quince parejas que han decidido abandonar.
Ya casi que es hora de salir, hoy somos de los primeros, y sin tenerlo muy claro, nos lanzamos a la aventura.
El día no da muchas esperanzas de ir a mejor, y van cayendo gotas durante toda la mañana.


que el primer día, los primeros 9km son de subida por carretera, pasando por la Preste. Ya cojemos pista y seguimos subiendo, hasta dejar la pista principal, para desviarnos a un sendero que pasa por medio del bosque. Nos vuelve a tocar caminar un buen rato con la bici a cuestas.
Llegamos a un descampado de vacas, donde el terreno esta muy mal, hecho un barrizal, pasando por el Coll de Siern, Coll de Pany y Coll de Pregon.


Lástima que hoy por culpa de la niebla, no podemos disfrutar de las vistas.
Una vez pasado el control, nos encontramos otra vez con la pista, ésta de bajada, hasta llegar a la carretera. Aqui nos desvían al eliminar el tramo de orientación, haciéndonos bajar por carretera y después por una pista muy rápida hasta el próximo control y volviendo ya al Roadbook. Durante la bajada paso un frió espantoso, llegando al control casi sin poder hablar. Aprovecho a canviarme.
Seguimos bajando entre pista y carretera hasta Lamanere, donde volvemos a subir hasta el Coll de Seille, por una pista muy herbolada
Llegamos al Coll, el último control, bajada fuerte, y ya lo tenemos.
Acabamos la segunda etapa de unos 55km con 1600m de desnivel, en 4h 22´.


Al final, 42 parejas han terminado la vuelta a la Cerdanya. Nosotros lo hemos hecho en la posición 23, con un tiempo total de 16h18´  y Manolo y Juan en la 11, con 13h50´

Muy contento de poder haber acabado dos días que han valido mucho la pena, con .una organización perfecta. Y ahora, vuelta a casa.

sábado, 10 de septiembre de 2011

DUATLO POBLA MAFUMET

Primera edición de esta duatlón, en la que después de no haber podido participar en la Secuita, Pallaresos, Cambrils y Tarragona, vengo con muchas ganas.
Se que no estoy en plenas condiciones, que me falta ritmo, sobretodo corriendo, pero voy a probar como me encuentro, como para hacer un test.
Llego un poco antes para la recogida del dorsal y preparar el box con las cosas. No veo muchas caras conocidas, y que esperaba ver. Si que esta Roberto, que debuta en una duatlón, para mi, es la segunda.

Después de un breve breafing, empieza la carrera.
Pronto me pongo con el grupo delantero, a un ritmo muy elevado, a 3´30´´, lo cual no esperaba poder aguantar durante mucho tiempo, teniendo en cuenta que los últimos meses he salido cuatro veces contadas a correr. El grupo se va estirando, pero voy aguantando.
Después de los 4.2km, la transición de la bici, en el que salgo noveno.
Un circuito de 10km, dos vueltas y muy rápido, con mucho polvo, y con muchas curvas de 90º.
Tengo a unos 100m a dos corredores, e intento alcanzarlos, pero un problema mecánico me hace perder unos cinco minutos, en los cuales me pasa mucha gente.
Se que he perdido toda opción de quedar entre los 10 primeros, objetivo de hoy, y me lo tomo con un poco mas de calma.
Ahora toca adelantar a mucha gente y bajo marcha antes de llegar a la última transición para guardar un poco para los 4.2km que quedan corriendo.

Esta vez a un ritmo mas tranquilo, ya que las fuerzas ya no son las mismas.
Al final acabo con un tiempo de 1h23´, 25 de la general y el 17 de la individual.

Dadas las circunstancias, el problema y la falta de ritmo, me voy con muy buenas sensaciones.

domingo, 4 de septiembre de 2011

PUJADA A SANT JOAN

Después de haber hecho la subida corriendo,PESJ, toca la bicicleta, para participar en la tercera combinada.
Llego con las piernas muy cansadas, de la preparación para la vuelta a la Cerdanya, dentro de un par de semanas, pero para pasar un rato y saludar a todos los conocidos de la organización, pues ya me vale la pena subir.
Con muchas cara conocidas, y con tiempo para hablar con unos y otros, esperamos a que den la salida, con retraso
Un inicio muy rápido, para ir estirando el grupo, con algún repechón para ir poniendo a cada uno donde le toca. Vamos David "Jigonenco", Victor de Santos y yo intentando atrapar al grupo delantero, que van como motos, entre ellos, Garrido, Juncosa y entre medio Arnau Sugranyes y Juan Carles Rosello, y un poco por detras Joan Andreu .
Ya noto que voy muy gusto de fuerzas, y empezamos con la verdadera carrera, senderito de subida para alcanzar la rampa hormigonada y pa rriba que no es nada. Dejo atras a Jigonenco, que viene de subir al Montblanc, pero me van adelantando Joan, Victor y alguno que otro mas.

Llego arriba con mas penas que gloria y entre bebida y comentar la jugada con unos y otros, pasamos un rato.
Una vez han llegado todos, descenso a buscar el coche y ya de retirada.
Felicitar a Arnau Sugrañes por ganar la tercera combinada de la subida a Sant Joan